每次换iPhone都是一次自我重塑

（图片来自苹果官网）

自从2007年乔布斯推出真正意义上的智能手机iPhone以来，手机在每个人生活中占据越来越重要的位置。

打开手机的「屏幕使用时间统计」就能看到，不少人每天和手机相伴的时长甚至超过了睡眠时间，比如下面是我的睡眠时间统计和手机使用时间统计。

（睡眠时间统计）

（手机使用时间统计）

一件事越重要，我们就越发需要认真的对待它，因为一点点优化，就能大大改善我们的日常生活。比如我发现，每次换iPhone时，都是一次难得的自我梳理。

这些年的iOS有一个功能，可以通过iCloud备份整个手机。所以在换手机时有一个选项，可以通过iCloud中的备份把新的手机内容完全恢复到与上一个手机一模一样。

这样做的好处显而易见，只要你在前一天晚上开始同步手机，第二天早晨你虽然已经换了新的iPhone，但是App、数据、内容、配置、桌面布局等等，都与之前无异，真正做到了无缝换机。相信这种体验在华为、小米等主流安卓手机中也有体现。

我在这个功能推出的头几年都是用这种方式换新手机，但是也发现一些问题。

原本换手机是为了更快的速度、更大存储空间，但是因为把过去的软件、数据、配置一股脑的都挪到新手机上，那么新手机一上来就「继承」了旧手机的所有「债务」，比如大量再也不会看的照片以及很多从来不会使用的App。

于是我在最近一两年，换机时总会选择「设为新手机」。这样虽然看起来麻烦一些，但是好处非常明显：我可以借着这次换机的机会，把自己的数字内容「清零」。然后以全新的、空空如也的面貌去做一次彻底的自我梳理：问问自己什么App每天使用，什么数据对自己最为关键，哪些设置需要修改默认值。

这种「清零」的思想非常关键，因为我们在生活中，不知不觉就会积累很多「生活垃圾」，一些暂时看不到有什么用，但总觉得「可能某天会有用」的东西。

这些东西一多，我们就需要考虑收纳 —— 即把这些可能会用的东西放在一个黑袋子或者暗盒里，然后一直不用，直到下次搬家时才想起这些东西的存在，不过依然不舍得扔。

这是畅销书《断舍离》中特别号召大家反思、警惕的一种生活现象。如果你无法主动完成「断舍离」，那么就要抓住类似「搬家」、「换手机」的机会对自己做一次重新梳理。

（图片来自网络）

把那些真正要高频使用的东西放在眼前，把那些「现在没用，未来也许有用」的东西尽可能都卖二手或者扔掉。

归根结蒂，家里的收纳空间是够用的，手机的存储空间是足够的。但是房屋总面积是有限的，我们个人的时间是刚性的，极为有限的。

我们必须审慎的注意我们身边的每一件物品，每个App，知道哪些是「高频刚需」，哪些是「低频刚需」，然后把那些非刚需的，尤其是低频非刚需的物品，无论是物理实体还是数字内容，都果断的抛出去。

只有我们内心有空间，美好的事物才会发生。

这一点我们要特别向乔布斯学习：他的书房长时间空无一物，因为能进入他法眼的物品实在不多，而他总是秉承宁缺毋滥的精神，坚持不让那些「不配」的物品进入自己的空间。

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经常关注我的读者都知道，我几乎会在苹果每年出新品的时候换上最新的iPhone。可以说，我是苹果多年来的忠诚粉丝。

其实我在十几年前做出的一次重大决策，也是与苹果有关。当时我在摩托罗拉工作，有一天看到了iPhone手机的广告。我隐隐的感觉到了智能手机将会崛起，而所在的巨型公司正在逐渐迷失，于是抓住机会换了新的工作，后来事实也证明自己的选择是正确的。

除此之外，关注辉哥奇谭知识星球的辉友以及朋友圈的好友，经常会向我反馈，他们觉得我在很多事情的判断上都「很有眼光」、「颇有远见」，一些判断也帮到了他们的大忙。

那么，到底如何在日常生活和工作中来培养自己的眼光呢？建议你听听今天的语音。如果你有好的眼光，你的人生道路可能会通畅许多。

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